RISOTERAPIA
Cada primer domingo de mayo, se celebra el Día Mundial de la Risa, una fecha dedicada a recordar los beneficios físicos, emocionales y sociales de reír. Esta celebración fue impulsada por el Dr. Madan Kataria, fundador del movimiento Yoga de la Risa, con la idea de promover la paz mundial y la felicidad a través de la risa.
Entre las actividades más divertidas de un taller de risoterapia están imitar caras y el juego del teléfono roto. Al imitar expresiones exageradas (como sorpresa, enojo, alegría o susto) los participantes no solo liberan tensiones, sino que pronto acaban riendo de forma espontánea al ver las ocurrencias de los demás.
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Por otro lado, el teléfono roto, donde un mensaje va pasando de persona en persona y se va trasformando, despierta carcajadas al escuchar el resultado final, mostrando cómo el humor surge del juego, la espontaneidad y los malentendidos simpáticos.
Ambas dinámicas ayudan a fomentar la conexión grupal y generar un ambiente relajado y alegre.
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