miércoles, 21 de mayo de 2025

RESIDENCIA DE MAYORES MACAEL 'DEPORTE AL AIRE LIBRE'


 DEPORTE AL AIRE LIBRE

La tarde del martes estuvimos disfrutando de una jornada de deporte al aire libre. El sol estaba suave, el viento corría tranquilo y el ambiente era perfecto para movernos un poco, reír y compartir. 


Primero estuvimos 
estirando los músculos de manera suave para continuar posteriormente con los deportes.
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En el primer juego había que encestar el aro pequeño dentro del grande que fuera del mismo color, trabajando así la coordinación, la concentración, el equilibrio, etc. 

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En el segundo juego estuvimos compitiendo con el viento y nuestra puntería jugando a los bolos. 
😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁



Y el último juego fue, la mítica petanca, viendo quién acercaba más la bola al aro del centro.






Estos juegos no sólo promueven la actividad física, sino también la risa, el compañerismo y el disfrute del presente. Es una excelente forma de mantenerse activo y feliz.























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