RESIDENCIA DE MAYORES MACAEL "DÍA MUNDIAL DE LA SONRISA"

 😊DIA MUNDIAL DE LA SONRISA😊

Por si todavía no lo sabes, el Día Mundial de la Sonrisa se celebra anualmente el primer viernes del mes de octubre. 24 horas para promover y contagiar alegría y diversión a los demás. 

 

El fin de esta celebración no es más que fomentar y recordar los innumerables beneficios de la risa en nuestro día a día. 

 

Esta idea nace en 1999 de la mano de Harvey Ball, el popular artista estadounidense que creó el icono popular Smiley Face allá por 1963.

 Sí, esa carita feliz dentro de un círculo amarillo que tantas veces hemos visto representada y que, hoy en día, es todo un símbolo de buen humor, felicidad, alegría y buenas voluntades. 

 

¿Sabías que los españoles somos unos de los países del mundo que más sonríe? Según la ONU, España se encuentra en la posición 27 dentro del Índice Mundial de la Felicidad. 

 

Algo que no nos extraña viendo el gran potencial que tienen nuestras divertidas y alegres cómicas españolas.

  

Algunos de los beneficios de sacar esa bonita sonrisa cada día son: regular tu estado de ánimo, contribuye a tu bienestar físico y mental, mejora el humor y la autoestima, libera las hormonas de la felicidad: endorfinas y serotoninas,   reduce la ansiedad y el estrés, mucha diversión...

 

Y es que la sonrisa es un gesto que produce muchos beneficios. Al sonreír, nuestro cuerpo libera endorfinas y serotoninas, dos hormonas que nos hacen sentir más felices, menos estresados y mejorar nuestro estado de ánimo.

 

Sonreír es parte del lenguaje universal, es gratis y nos ayuda en muchos ámbitos de la vida: en la seducción, en la vida profesional, en nuestra autoestima. Genera seguridad en uno mismo y en los demás. Y es contagiosa.

 

Cada año millones de personas aprovechan el Día Mundial de la Sonrisa, para compartir frases famosas sobre la sonrisa. 

 

Aquí te compartimos alguna de las más populares: La sonrisa cuesta menos que la electricidad y da más luz. - Proverbio escocés.