RESIDENCIA DE MAYORES MACAEL " GERONTOGIMNASIA"

      GERONTOGIMNSIA

 Estas semanas estamos llevando a cabo sesiones de gerontogimnasia en la planta, organizada y dirigida por una de nuestras fisioterapeutas junto con la terapeuta ocupacional.

Las actividad se desarrolló en un ambiente cercano y adaptado, permitiendo a todos los que quisieran participar cómodamente sin necesidad de desplazarse a otras zonas.

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Durante la sesión, se realizaron ejercicios suaves y controlados, enfocados en la movilidad articular, el fortalecimiento  muscular y la coordinación. A través de movimientos sencillos, acompañados de indicaciones claras y cercanas, los mayores fueron trabajando distintas partes del cuerpo, siempre respetando sus capacidades y ritmos individuales.

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La gerontogimnasia es una herramienta fundamental en el día a a día de nuestros residentes, ya que contribuye a mantener y mejorar su autonomía funcional. Gracias a este tipo de ejercicios, se previenen rigideces y reduce el riesgo de caídas.

También ayuda a mantener la fuerza y la flexibilidad, aspectos clave para realizar las actividades del día a día .

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Pero no sólo aporta beneficios físicos. Estas sesiones también tiene un impacto muy positivo a nivel emocional y social. EL hecho de compartir la actividad en grupo fomenta la interacción entre ellos, mejora el estado de ánimo y refuerza el sentimiento de pertenencia.

           

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                                       ¡ QUE TENGAN UN FELIZ DÍA !

RESIDENCIA DE MAYORES MACAEL " SALIDA MEDIOAMBIENTE, HIJATE Y SERON "

 SALIDA MEDIOAMBIENTAL: HIJATE Y SERON

                       

                                                                 

En estos días, hemos vivido una jornada muy especial con una salida medioambiental que ha combinado naturaleza, convivencia y celebración.

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La mañana comenzó con nuestra visita a los molinos de viento ecológicos de Hijate. Allí pudimos contemplar de cerca estas impresionantes estructuras que, además de formar parte del paisaje, representan un ejemplo claro de energía limpia y respeto por el medioambiente.

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Durante el recorrido hablamos de la importancia de cuidar nuestro entorno, de cómo han cambiado los tiempos y de la evolución de las fuentes de energía, lo que generó conversaciones muy interesantes..

El contacto con la naturaleza, el aire puro y los amplios espacios abiertos favorecieron la relajación y el bienestar emocional de nuestros mayores. Pasear, observar el paisaje y sentir la tranquilidad del entorno contribuye a reducir estrés y mejorar el estado de ánimo, algo fundamental día a día.

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Después continuamos nuestra excursión hacia la estación de Serón, donde pudimos disfrutar de unas vistas preciosas del entorno y observar las reformas que están llevando a cabo.

Este tipo de visitas no solo estimulan la curiosidad, sino que también ayudan a mantener activa la mente, fomentando la atención, la memoria y la orientación.

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Muchos de nuestros residentes compartieron cómo eran las estación, generando momentos muy bonitos de intercambio de experiencias.

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Para terminar la jornada, nos desplazamos al pueblo de Serón, donde disfrutamos de una agradable comida en compañía..

Este momento fue aún mas especial, ya que celebramos el cumpleaños de una de nuestras usuarias.

Hubo risas, cariño, felicitaciones y ambiente muy familiar que hizo que todos/as se sintieran acompañados y felices.

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Salir, descubrir nuevos lugares y vivir experiencias deferentes contribuyen de manera muy positiva a su calidad de vida.

Sin duda, fue un día completo, lleno de aprendizaje, naturaleza y momentos felices.

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¡¡QUE TENGA UN FELIZ DÍA!!

RESIDENCIA DE MAYORES MACAEL " TALLER DE TORRIJAS Y DEGUSTACION DE ROCOS FRITOS SEMANA SANTA "

TALLER DE TORRIJAS Y DEGUSTACIÓN DE ROCOS FRITOS , SEMANA SANTA 

                                       

Nuestra residencia esta llena de sabor  con motivo de la Semana Santa, una época cargada de tradición, hemos querido organizar un bonito taller de cocina, en el que elaboramos uno de los postres más típicos de estas fechas : las torrijas.

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La actividad fue aún más especial gracias a la colaboración de las niñas de Interprode de Purchena, con su monitora Mercedes, que participaron como voluntarias.

Su entusiasmo, alegría y cercanía crearon un ambiente intergeneracional muy enriquecedor.

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Mayores y adolescentes compartieron risas, anécdotas y experiencias mientras preparan juntos las torrijas, recordando recetas de toda la vida y transmitiendo ese saber tan valioso de generación en generación.

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El olor a canela , la leche y pan recién preparado inundó toda la residencia, despertando recuerdos y emociones en nuestros mayores, que disfrutaron no solo del proceso, sino también del resultado final.

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Pero la jornada no terminó ahí. Tuvimos la suerte de contar con la implicación de nuestra querida Enriqueta ( antigua cocinera ) Rocío ( terapeuta ocupacional )  Noelia ( gobernanta ) y Cristina  (trabajadora social ) , prepararon unos deliciosos roscos fritos típicos de Semana Santa.

                        

                            

Este gesto fue muy especial, ya que permitió a nuestros residentes degustar otro dulce tradicional, ampliando así la experiencia gastronómica y emocional de la jornada.

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Este tipo de actividad tiene múltiples beneficios para nuestros mayores. 

Por un lado, estimulan la memoria al evocar recuerdos relacionados con la cocina tradicional y las celebraciones de antaño.

                      

                   

También favorecen la motricidad fina y la coordinación al participar en la elaboración de recetas. Además, fomentan la socialización y el sentimiento de partencia, especialmente al a compartir la experiencia con las personas jovenes .

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Sin duda, ha sido una jornada entrañable, llena de tradición, convivencia y sabor.💖

¡FELIZ DÍA A TODOS/AS !