«Dentro de cada grupo social prevalece un sentimiento de solidaridad, una necesidad imperiosa de trabajar juntos y disfrutar haciéndolo, que representa un alto valor moral».-Christian Lous Lange.

Comenzamos la terapia hablando del la solidaridad, del porque existe este día...



Unos meses más tarde de inaugurarse el siglo XXI, la Asamblea General de Naciones Unidas determinó la jornada del 31 de agosto como el Día Internacional de la Solidaridad,...

 cuyo telón de fondo aspiraba a la consolidación de la solidaridad en todas sus formas, implementando iniciativas que reparase acciones, actitudes o conductas palpablemente intolerantes, en cuales quiera de los rincones de la Tierra.

En cierta manera, este acontecimiento recuperó el denominador común en la línea suscitada de la Declaración, con el convencimiento que el nuevo milenio acogería a la solidaridad como uno de los valores esenciales para las relaciones internacionales y para quienes padecen o tienen menos, pudiesen ampararse con la ayuda de otros.

Elaboramos unas pulseras de solidaridad y Paz para hacerle entrega a un compañero del grupo y decirle unas palabras de solidaridad...

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Elaboramos un MURAL de SOLIDARIDAD

PLASMAMOS NUESTRAS MANOS

Después comenzamos poniendo ejemplos de SOLIDARIDAD...

1. Dona lo que no utilices


Ropa que no te sirve, los juguetes que tus hijos e hijas han olvidado, libros que no vas a volver a leer…


 Seguro que en casa encuentras muchas cosas que, aunque están en buen estado, ya no te resultan útiles y que pueden servir a otras personas con menos recursos.

2. Regala un par de oídos


En España, se calcula que 2,5 millones de personas mayores se sienten solas. Si no conoces a nadie en tu entorno, puedes apuntarte como voluntario o voluntaria a una ONG dedicada a ello o preguntar en la residencia que tengas más cercana. 



Ofrecer tu compañía y compartir una tarde de parchís o un paseo por el parque supondrá para ti mucho más de lo que esperas.



3. Haz voluntariado


Es quizá una de las muestras de solidaridad más conocidas. Si dispones de algo de tiempo, busca una causa y una ONG que te motive y colabora con ellos. En la web de Ayuda en Acción puedes consultar las ofertas de voluntariado que actualmente tenemos disponibles.



4. Ayuda alguien de tu entorno que lo necesite


Dedica algo de tu tiempo a ese amigo que está pasando una mala etapa. Ofrece un café a esa compañera de trabajo que acaba de llegar a tu empresa o tu ciudad. Ayuda a tu vecina a bajar el carro del niño por las escaleras. Presta atención a tu entorno, seguro que encuentras muchas ocasiones para realizar pequeños gestos solidarios.


5. Practica consumo responsable


¿Por qué no ser solidario con el medio ambiente y con las generaciones futuras? El consumo responsable es otro ejemplo de solidaridad que puedes llevar a tu vida diaria. ¿Cómo hacerlo? Puedes llevar la regla de las tres erres a tu rutina: reutiliza, recicla y reduce. También consumiendo productos de Comercio Justo o alimentos que se hayan producido cerca de donde vives.



6. Dona sangre


Según Cruz Roja, cada donación de sangre salva tres vidas. ¿La razón? Porque en cada extracción se separan sus componentes básicos (hematíes, plasma y plaquetas) que se destinen a diferentes fines. Además, la sangre tiene caducidad, por ello es importante que las reservas estén siempre en niveles aceptables.




 En la web del Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social encontrarás información sobre dónde puedes donar en tu comunidad autónoma.



7. Colabora con una ONG


Puedes apadrinar a un niño o un grupo de niños, colaborar con una causa o hacer una donación puntual. Busca la ONG o la causa con la que te sientas más identificado e infórmate de las formas de colaboración que están a tu alcance. También puedes organizar una iniciativa solidaria y así involucrar a tu entorno.