RESIDENCIA DE MAYORES MACAEL ``SALIDA AL MERCADO MUNICIPAL DEL PUEBLO´´

  ``SALIDA AL MERCADO MUNICIPAL DEL PUEBLO´´

Como cada Viernes nuestra Residencia de Mayores hacen salida para hacer sus compras semanales...

Aprovechamos la mañana soleada para descansar en los bancos que dan a la Rambla...

Y desayuno de lo más bueno churros con chocolate...

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A partir de los datos de la literatura científica respecto a los beneficios que el ocio aporta a las personas mayores, se sabe que la práctica de actividades recreativas:

Optimiza los niveles de bienestar subjetivo.

Disminuye los sentimientos de soledad.

Mejora el estado de ánimo y la motivación interna.

Incrementa la capacidad de afrontamiento en situaciones de estrés.

Aumenta la autoeficacia social percibida.

Facilita la adaptación a la jubilación.

Amplía los niveles de satisfacción vital.

Mejora las habilidades comunicativas.

Potencia la percepción sensorial.

Ejercita las habilidades cognitivas.

Incrementa la autoestima.

Mejora el mantenimiento de hábitos saludables.

Disminuye significativamente los niveles de enfermedad y depresión.

Facilita la adaptación al entorno.

Aumenta la percepción de competencia.