CELEBRACIÓN CARNAVAL EGIPCIO 2024
No podemos ocultarlo: en RESIDENCIA DE MAYORES MACAEL, el Carnaval es una de nuestras fiestas favoritas del año.
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Y no solo por lo entretenido que es preparar nuestros disfraces o por la diversión que nos produce disfrazarnos, sino por los beneficios que celebrar días como los que acabamos de dejar atrás tienen en la salud de nuestros mayores.
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Por eso queremos compartir en este nuevo post de RESIDENCIA DE MAYORES MACAEL cómo es celebrar el Carnaval en nuestra residencia de ancianos.
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Hoy relacionamos el Carnaval con la tradición cristiana, un tiempo de libertad y diversión antes del comienzo de la Cuaresma, que es por el contrario un período de ayuno y penitencia. El origen del Carnaval, en realidad, es anterior.
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En el antiguo EGIPCIO se celebraba una fiesta llamada «Saturnales», en honor al dios Saturno, que se llevaba a cabo en diciembre y duraba varios días.
También existen evidencias de celebraciones similares en otras culturas antiguas, como Grecia, Egipto y Mesopotamia.
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De Venecia a Brasil, pasando por Santa Cruz de Tenerife, el Carnaval ha ganado popularidad en todo el mundo con el tiempo, incorporando diferentes características y tradiciones según la región.
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En todas ellas nos disfrazamos con trajes elaborados y participamos en bailes, desfiles y otras actividades festivas, además de consumir comidas y bebidas propias de la época.
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La celebración de cualquier fiesta fomenta la socialización y tiene un efecto positivo en personas mayores, favoreciendo su autoestima y su capacidad de comunicación.
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Lo sabemos bien, y por eso celebramos con frecuencia bailes, fiestas y cumpleaños de nuestros mayores, con la intención de que cada día sea diferente y de que disfruten su estancia con nosotros, ya sea esta permanente o temporal.
Estas fiestas tienen una cualidad especial, común a otras, como las de Navidad, que es recuperar a nuestro niño interior,
el cual aflora cada vez que nos ponemos tras un antifaz o nos calamos un gorro divertido, cuando nos cubrimos el cuerpo con una tela llamativa o nos calzamos unos zapatos graciosos.
Además, no se nos escapan los beneficios que el Carnaval, por sus características, tiene en la salud de nuestros mayores.
Hábitos y orden
Mantener unas rutinas es fundamental no solo para nuestros mayores, sino para todos en general.
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Por esto incidimos en la importancia de mantener ciertos hábitos cuando, ya sea por una jubilación, la pérdida de un empleo u otro cambio en el estilo de vida, modificamos nuestra rutina.
Y es que acostarnos y levantarnos en el mismo intervalo de tiempo nos ayuda a regular mejor nuestro descanso.
Comer a la misma hora contribuye a que tengamos una dieta más saludable y unas digestiones más fáciles.
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Y seguir un horario de actividades, ya sean relacionadas con el ejercicio físico o con el intelectual, es también beneficioso para nuestra salud.
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Las fiestas, aunque pueda parecer que interrumpen ese orden, en realidad ayudan a generar una necesidad de recuperarlo una vez estas terminan. Además, en RESIDENCIA DE MAYORES MACAEL procuramos integrarlas en las actividades diarias de nuestros mayores, como por ejemplo hacemos con nuestros talleres de laborterapia.
Preparación
El Carnaval es una de las celebraciones que más preparación requieren.
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Decidir el disfraz, buscar los materiales, confeccionar el antifaz y el resto de las partes que conformarán nuestro personaje…
En Otxartaga implicamos a todos los mayores que quieran participar de cada una de estas fases, integrándolos en la medida que sus capacidades físicas y cognitivas les permiten.
Y por supuesto, siempre que ellos así lo deseen.
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Porque para nosotros, el Carnaval, como cualquier fiesta, es mucho más divertido si lo compartimos entre todos.
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Aprovechamos cualquier excusa que nos da el calendario para enriquecer nuestros talleres de laborterapia.
Dado que esta actividad terapéutica consiste en la realización de tareas y actividades manuales, ¡qué mejor forma de practicarla que preparando nuestros disfraces!
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Beneficios de la laborterapia
Estas tareas presentan los siguientes beneficios en ancianos:
Mejora la motricidad fina: la destreza y la coordinación motora mejoran con la realización de tareas manuales como dibujar, recortar o moldear materiales como los que utilizamos en nuestros talleres, con los que creamos nuestros disfraces.
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Aunque supone un gran desafío para las personas mayores con problemas de artritis u otras enfermedades que afectan la movilidad,...
la satisfacción personal que alcanzan al ver realizada la tarea propuesta puede ser tan beneficiosa a nivel emocional como la fisioterapia lo es a nivel físico.
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Incrementa las capacidades cognitivas: resolver pequeños problemas relacionados con esta actividad mejora igualmente las capacidades cognitivas de nuestros mayores.
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Y todo lo que retrase el envejecimiento mental es más que bienvenido.
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Reduce el estrés y la ansiedad: la realización de actividades manuales fomenta la concentración y la relajación, lo cual ayudar a reducir el estrés y a combatir la ansiedad.
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Estimula la creatividad: En Macael siempre damos pautas a nuestros mayores, nos gusta que dejen volar su imaginación y desarrollen su creatividad y su capacidad de innovar.
¡Y no dejan de sorprendernos!
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Fomenta la socialización: la laborterapia para ancianos practicada en grupo fomenta la intearcción con los demás, lo que ayuda a reducir el aislamiento social.
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Ayuda a mantener la autonomía: es importante que nuestros mayores se sientan no solo libres de crear, sino independientes a la hora de hacerlo.
La laborterapia estimula su autonomía y fomenta su independencia.
Anticipación y sentido a la vida
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Diversos estudios sobre la depresión en ancianos han revelado que una de las razones más comunes de esta silenciosa y extendida enfermedad es tanto la escasez o ausencia de relaciones afectivas y sociales,...
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a veces derivada de la pérdida de seres queridos, como la falta de cumplir un propósito en la vida. Y es que al envejecer se van alcanzando metas relacionadas con las diferentes etapas vitales:
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la emancipación de los hijos, la jubilación, la llegada de los nietos…
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La culminación de todas ellas es sin duda dulce y satisfactoria, pero cada vez se va reduciendo más el número de metas nuevas.
Por todo esto, anticiparse a las fechas señaladas, ya sea el Carnaval, las Navidades o incluso los cumpleaños, concede un nuevo sentido a la vida de nuestros mayores, que no solo ansían su llegada, sino que se sienten útiles, necesarios.
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Les da, en definitiva, nuevos motivos para seguir viviendo.
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Sensación de participación en la comunidad
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Existen pocas celebraciones más participativas e inclusivas que los Carnavales.
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De los más pequeños a los más mayores, pasamos las semanas previas al Carnaval y al Entierro de la Sardina pensando en un disfraz divertido y sorprendente con el que divertir y divertirnos.
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Quienes disfrutamos disfrazándonos vivimos estos días como cuando éramos niños.
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Además, RESIDENCIA DE MAYORES MACAEL procuramos que nuestros mayores no vivan ajenos al mundo que les rodea,...
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y por eso realizamos actividades de inmersión intergeneracional o hacemos que sean partícipes de las fiestas que celebran los chiquillos del pueblo, como hicimos en estos días.
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Como hemos visto, el Carnaval es una de las fiestas más divertidas en nuestra Residencia.
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Pero también es una de las más beneficiosas, pues aprovechamos todo lo que nos ofrece para llevar a cabo talleres y actividades que mejoran la estimulación sensorial en nuestros mayores, lo que deriva en una mejor salud física y emocional.
Y es que ya sea tras una elegante máscara veneciana, un sugerente disfraz brasileño o engalanados con nuestros mejores disfraces caseros, todos celebramos el carnaval como un canto a la vida, la creatividad y la diversidad cultural.
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