jueves, 16 de octubre de 2014

DIA MUNDIAL DEL ALZHEIMER 2014



El pasado 21 de Septiembre celebramos en nuestro centro un año más el Día Mundial del Alzheimer



Este año decidimos centrarnos en la prevención frente a ésta enfermedad y nuestros usuarios disfrutaron mucho aprendiendo y poniendo en práctica estos útiles consejos preventivos.


Eran necesarias cuatro paradas obligatorias en las distintas mesas destinadas a conocer un poco más acerca de como podemos evitar padecer esta enfermedad.

¿Cómo prevenir la enfermedad de alzheimer?

1. NO FUMAR
2. LLEVAR UNA DIETA SANA Y EQUILIBRADA RICA EN ANTIOXIDANTES
3. HACER EJERCICIO DE FORMA HABITUAL.
4. ESTAR EN PERMANENTE ACTIVIDAD MENTAL.




En la primera mesa, pudimos degustan una serie de alimentos ricos en antioxidantes que a todos nos gustan (tomate, frutos secos, zanahoria, kiwi...)



¡A estas tres conejitas les gusta mucho la zanahoria!


 Segunda parada : Ejercicios para estimular la actividad mental.
Ejercicios para asociar la imagen con la palabra, memoria, atención, concentración...





Lectura, crucigramas etc...


Y la tercera parada corre por parte de nuestra fisio, que nos enseña una divertida tabla de ejercicios de mantenimiento muy sencillos para hacer a diario.






Como clausura de éste día tan especial, nuestros usuarios elaboraron un mural que nos sirvio como ventana para asomarnos a los recuerdos mas felices de la vida de nuestros abuelillos, lo llamamos:
 AYUDAME A RECORDAR

Unos por uno, fuimos preguntando el recuerdo más bonito de su vida...


...para después dejar constancia de él en nuestro mural.


Todos y cada uno de nosotros pudimos compartir uno de nuestros recuerdos más felices.







Y éste fue el resultado




1 comentario:

  1. Felicidades por organizar tantos y tan interesantes actos para conmemorar el día mundial del Alzheimer.

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