GERONTOGIMNASIA CON MÚSICA
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¿Quién dijo que moverse era sólo una cosa de jóvenes? En nuestras sesiones de gerontogimnasia con música, los abuelos se convierten en verdaderos artistas del movimiento.
Con una mezcla de risas, canciones de toda la vida y ejercicios suaves, cada clase se transforma en una pequeña fiesta... ¡sin necesidad de luces de discoteca!
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Aquí no se trata de hacer piruetas ni levantar pesas, sino de disfrutar, estirar el cuerpo, activar la mente y, sobre todo, pasarlo bien 💓
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Escuchamos temas tanto de 'Los Panchos' hasta pasodobles animados. Nuestros mayores movieron el esqueleto al ritmo de los recuerdos.
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Y lo mejor: después de cada sesión, ¡las ganas de bailar no sale de nuestro cuerpo!
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Que el ritmo no pare, no pare, no, que el ritmo no pareee
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